Berin Yavuzlar
Mayıs 2012
Seksenlerin kült ismi, Türk sinemasının kötü adamı Nuri Alço bugün bir efsaneye dönüşmüş durumda. “Gazoza ilaç atma” gibi bir eylemi zihnimize kazıyan Alço; hacı anne babanın oğlu olarak yaşadığı zorlukları, Yeşilçam’ın bugününü, Fatma Girik’li, Ahu Tuğba’lı setlerin farkını, bu uğurda nasıl çalıştığını ve fakat oyuncu olarak hakkının verilmediğini anlatıyor. >>
YOGANIN ESRARI (Pardon yine bir yoga yazısı!)
Defne Suman
Mayıs 2012
Uçağımız ağır ağır kanatlanan bir kuş sürüsü gibi gri göklerde yükselirken benim içim sıkılıyor. İtalya’dan dönüyorum. Bulutların içinden geçtikçe grilik dağılıyor, maviye doğru tırmanıyoruz. İçimdeki sıkıntı olduğu gibi duruyor. Çok beklediğim bir şeyin bittiğini anladığım andaki boşluk, şaşkınlık, en heyecanla beklenen şeyin elimden gitmiş olmasının kederi... >>
Deniz Yazıcıoğlu
Mayıs 2012
Klasik eğitim sisteminin standardı olan hareketsiz bir şekilde tahtaya bakarak eğitmeni dinlemek; öğretmek için ceza veya ödül vermek; takdire, teşekküre geçirmek; test çözdürmek ve puanlamak işe yaramıyor. Montessori sisteminin dünya eğitim sistemine bomba gibi düşmesinin üzerinden ise yüz yıl geçti. Google’ın kurucularından tutun da Prens William’a kadar birçok önemli mezunu olan bu okulların Avrupa'da bulunmadığı tek ülke Türkiye. >>
Banu Uzkut Onuk
Mayıs 2012
Bağımsız bireyler yetiştirmek için öncelikle kendi işlerini kendilerinin görmesine izin vermeliyiz; kendi sorunlarıyla mücadele ederken onlara müdahale etmeyip kendi yanlışlarından öğrenmelerine fırsat tanımalıyız. >>
|
İstanbul’dan Ağva’ya: Yalnız Bir Kadın Hande Çayır Ayaklarımı son kez denize bırakıyorum. Pembe ojelerime gülümsüyorum. Yanımda bir kadınla erkek var. Kadın, “Neden kimse yüzmüyor?” diyor. Adam, “Herkes senin gibi arıza mı?” diyor. Sevgili olmanın hangi halindeler? Hangi aşamasındalar? >> |
Yiyecekler dünyasında yalnızca altı çeşit tat vardır. Bu tatları nasıl bir araya getirdiğimiz, yiyeceklerimizin bize enerji ve sağlık mı, yoksa aşırı yağlanma ve hastalık mı getireceğini belirler. Yemek yerken, farklı lezzetlerin bedenimizi farklı şekillerde etkilediklerini düşünmeyiz. Yiyeceklerin lezzeti bu yiyeceklerin içinde bulunan enerjinin kalitesi hakkında bilgi verir. >>
Her tat bedenimizde başka bir organı harekete geçirir: Ekşi tat karaciğeri; tuzlu böbreği; acı kalbi; tatlı pankreası; kekre akciğerleri ve keskin de kalınbağırsağı. Sağlıklı olmanın keyfini sürmek isteyenler hiçbirisini abartmadan, bu altı tadın hepsini içeren besinleri tüketmelidir. >>
Pınar Kaftancıoğlu
Mayıs 2012
2006 yılının başına doğru birdenbire bir şeyler oldu. “Kuş gribi” diyorlardı adına, sanki kıyamet geldi dayandı kapıya. Tüm televizyon kanalları bangır bangır yayınlar yaptı haftalar boyunca. Şimdi yeni bir şey çıkıyor. Dünyanın sonunu getirecek, insanlığın kökünü kazıyacak zehirli sıvıyı tespit ettiler: köy pekmezi! >>
NEDEN DİKKATİM KOLAYCA DAĞILIYOR?
Dikkatimi toplamakta güçlük çekiyorum. Aynı cümleyi tekrar tekrar okuyorum. Dalgın olduğum için karşımdakinden söylediklerini tekrarlamasını istiyorum. Bir cümlenin ortasındayken ne söyleyeceğimi bilemiyor, ne hakkında konuştuğumu unutuyorum. Çok çabuk sıkılıyorum; hatta eskiden çok zevkli bulduğum şeyler bile bana artık sıkıcı geliyor. >>
NEDEN KADERE İNANIYORUM VE HER ŞEYİ ŞANSA BAĞLIYORUM?
Benim için kartların dağıtıldığına inanıyorum. Elimdeki kartlar belli ve hayatımda meydana gelecek şeyler bana bağlı değil. Her şey kader. Hayatıma kendi özgür irademle yön vermiyorum. Hayatımda olup biten her şey büyük bir planın bir parçası. Kaderim hiçbir şekilde değiştirilemez. Ben evrenin büyük planının küçücük bir parçasıyım. Her şey olacağına varır. >>
Dahi Mozart Efsanesi ve On Bin Saat
Nil Gün
Mayıs 2012
Mozart’ın beş yaşındayken keman ve piyano için parçalar bestelemeye başlayan dahi bir çocuk olduğunu hepimiz biliyoruz. Mozart on bin saat kuralının bir istisnası değil, kanıtıdır. >>
Anne Bana Şokellalı Ekmek Versene!
Nilüfer Devecigil
Mayıs 2012
Çocuklarımızda karşımıza çıkan sağlık problemlerinin onların beslenme biçimiyle ne kadar ilgisi olduğu sorusu sizin de kafanızı kurcalıyor mu? >>
Bade Gül Kılınç
Mayıs 2012
Gidenin ardından açılan çukurlarına su dolar, İçinde çeşit çeşit balık çırpınır, Yüzeyinde hüzünlü bir çiçek salınır, Düşen bir taştan dalga dalga halkalar yayılır, >>
Dilek Kökter
Mayıs 2012
“Yüzleş, kucaklaş, özgürleş.” Bu muhteşem üçlünün sıralaması tesadüfî değil ya da kafiyesi hoş olduğu için bir araya gelmiş değil bu kelimeler. >>
Mayıs 2012
Bizler bütünsel varlıklarız, tıpkı doğada olduğu gibi bizim de sistemimiz bütünsel bir döngüde işliyor >>
karbonhidratlı yiyecekler yenilirken uyulacak ilkeler
Hipokrat, yiyeceklerin ilaçlarımız olması gerektiğini söylemiştir. Bu düşünceyi hayatımıza uygulamak için yemek yeme alışkanlıklarımızı değiştirmemiz ve belli ilkelere uymaya başlamamız gerekir. Karbonhidratlı besinler yerken her defasında bir çeşit karbonhidrat yiyin. Çeşitli nişasta türlerini karıştırmak iştah açar ve aşırı yememize neden olur. >>
14 mayıs haftası burç yorumları
Güneş-Jüpiter kavuşumu hafta sonuna kadar toprak grubu burçlara (Boğa, Başak, Oğlak) mutluluk verecek ancak Boğaların ayaklarının altında hâlâ muz kabuğu var. Merkür-Mars-Plüton arasındaki işbirliği hafta ortasına kadar devam edecek. Hafta ortasında hızlı planet Merkür sahneden çekilecek ve güç birliğine Mars ile Plüton devam edecek. Mars ile Plüton’un işbirliği kariyer, sağlık, iş dünyası alanlarında büyük başarı ve destek sağlayacak. >>
Eski sevgilinizle görüşüyor musunuz? Ya da hiç gitmesini istemediğiniz sevdiğiniz bir gün sizi terk etse içiniz yine de sevgiyle dolu olabilir mi? >>
menopozun etkisiyle devamlı kilo alıyorum
51 yaşındayım ve son senelerde menopozun da etkisiyle sanırım devamlı kilo alıyorum. Nerede hata yapıyorum acaba?
sırf bana inat başkasıyla evlendi
Beni çok seven bir erkekle sırf ailem uygun görmediği için evlenmedim, o da bana inat başkasıyla evlendi. Bu pişmanlıktan kendimi nasıl kurtarabilirim? Artık kendi hayatımı yaşamak istiyorum, onları değil.